반응형 치질2 [건강] 치질에 좋은 음식 소개 치질에 좋은 음식 치질은 항문 주위에 생기는 염증성 질환으로 통증, 출혈, 붓기 등의 증상을 유발합니다. 치질의 원인은 다양하지만 가장 큰 요인은 변비와 장 건강입니다. 변비로 인해 대변이 딱딱해지고 항문에 압력이 가해지면 치질이 생길 수 있습니다. 반대로 설사로 인해 항문이 자주 자극받아도 치질이 악화될 수 있습니다. 따라서 치질을 예방하거나 완화하기 위해서는 식습관을 개선하는 것이 중요합니다. 특히 식이섬유와 수분을 충분히 섭취하고, 염증을 유발하는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 치질에 좋은 음식 10가지를 소개하겠습니다. 1. 콩류 콩류는 식이섬유가 풍부한 식품으로 변비를 예방하고 장 건강에 도움을 줍니다. 식이섬유는 대변의 양과 수분을 증가시켜 변의 통과를 원활하게 해 줍니다. 또한.. 건강과 생활지식/건강 2023. 5. 25. 더보기 ›› [건강]치질 증상 및 치질 자가치료법 치질은 항문 주위에 있는 혈관이 부풀어 오르거나 늘어나서 생기는 질환입니다. 치질은 매우 흔한 질환으로 성인의 약 50%가 일생 동안 한 번 이상 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 치질은 내치질과 외치질의 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 내치질은 항문 안쪽에 있는 혈관이 부풀어 오르거나 늘어난 경우이고, 외치질은 항문 바깥쪽에 있는 혈관이 부풀어 오르거나 늘어난 경우입니다. 치질은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 출혈: 배변 시 선홍색의 피가 나올 수 있습니다. 통증: 배변 시 항문 주변에 통증이 있을 수 있습니다. 가려움증: 항문 주변이 가렵고 따끔거리는 느낌이 있을 수 있습니다. 부기: 항문 주변이 부어오를 수 있습니다. 탈출: 치핵이 항문 밖으로 탈출할 수 있습니다. 치질은 대부분의 .. 건강과 생활지식/건강 2023. 5. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
